پوست از مهم‌ترین عضوهای بدن است که اگر دچار آسیبی شود نه‌تنها در سلامت انسان اثر خواهد گذاشت بلکه ظاهر فرد نیز تحت تأثیر قرار خواهد گرفت و همین امر باعث دوچندان شدن مشکل خواهد شد. بنابراین شایسته است ابتدا بیماری و آسیب‌های پوستی را بشناسیم و با راه‌های درمان و پیشگیری آن آشنا شویم.
انواع بیماری‌های پوستی و علل به وجود آمدن هرکدام
آسیب‌های پوستی به دسته‌بندی‌های گوناگون موقت یا دائمی، شدید یا خفیف، کم‌خطر یا خطرناک، ژنتیکی یا اکتسابی و غیره تقسیم‌بندی می‌شوند. نکته مهم قبل از بررسی بیماری‌ها این است که در کنار راه‌های درمان ارائه‌شده حتماً با پزشک متخصص درباره عدم اثرگذاری منفی آن‌ها مشورت کنید.
پسوریازیس
یک بیماری خود ایمنی است که انواع مختلفی دارد و رایج‌ترین آن پسوریازیس پلاکی است. در این بیماری سلول‌های پوستی تا 10 برابر سریع‌تر از حد معمول خود رشد می‌کنند و باعث میشود لکه‌های قرمز با پوسته سفید تشکیل شوند. این عارضه بیشتر در پوست سر، آرنج، زانو و کمر ایجاد میشود که ممکن است با درد و خارش همراه باشد. علت اصلی این بیماری که سبب پوسته‌پوسته شدن پوست میشود ژنتیک است و تماس پوستی بیمار با افراد دیگر باعث انتقال آن نمی‌شود و عواملی مانند تحریکات موضعی، داروهای خاص، سیگار، الکل و غیره باعث بروز آن میشود. پسوریازیس علائم گوناگونی دارد که نمود آن بستگی به نوع این بیماری دارد و برخی از آن به‌غیراز موارد یاد شده عبارت‌اند از: پوست قرمز شده‌ای که امکان ترک خوردن و خونریزی دارد، پینه های برجسته و قرمزرنگ، احساس درد و سوزش در اطراف پینه ها، فلس نقره‌ای روی پینه های قرمز، سوراخ یا برآمده شدن یا ضخیم شدن ناخن‌ها و غیره. پسوریازیس بسته به خفیف تا شدید آن کمتر از 3 و تا بیشتر از 10 درصد کل بدن را در برمی‌گیرد.
راه‌های درمان پسوریازیس:
این بیماری درمان قطعی ندارد اما با روش‌هایی می‌توان شدت آن را کاهش داد و از عوارض آن جلوگیری کرد و همچنین به نوع و شدت و سایر علائم
پسوریازیس دارد که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از:
- پماد ویتامین D3
- ویتامین A یا کرم‌های رتینوئید
- داروهایی که تولید سلول‌های پوستی را کاهش می‌دهند
- اگر حساسیتی به نور خورشید ندارید، قرار گرفتن نور آفتاب نیز مفید خواهند بود
- انگور اورگون که یک نوع گیاه دارویی است
- آلوئه ورا
- سرکه سیب
- طب سوزنی و ماساژ
راه‌های پیشگیری از ابتلا به پسوریازیس:
- از عوامل استرس‌زا دوری‌کنید
- از برخی داروها که می‌توانند باعث بروز پسوریازیس شوند مانند لیتیوم، داروهای ضد مالاریا، ایندرال و ایندومتاسین اجتناب کنید.
- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
- رژیم غذایی مناسب داشته باشید
- در طول روز مرتب دست‌های خود را بشویید
آکنه:
شایع‌ترین بیماری پوستی است که از سنین نوجوانی تا بزرگ‌سالی بروز پیدا می‌کند. با مسدود شدن منافذ پوست توسط سلول‌های مرده و چربی جوش به وجود می‌آید. گرچه این بیماری در حد خفیف خطرناک نیست اما بر ظاهر تأثیر می‌گذارد و عدم توجه به درمان آن امکان بروز آسیب‌های جدی‌تری میشود. مهم‌ترین نکته راه درمان آکنه آشنایی با نوع آن است. انواع آکنه به جوش های سرسیاه، جوش های سرسفید، جوش معمولی، چرک، گره‌ها، کیست تقسیم‌بندی می‌شوند. آکنه بیشتر در صورت، پشت و کمر، قفسه سینه بروز پیدا می‌کند. رژیم غذایی نامناسب، اضطراب، تغییرات هورمونی، عدم رعایت بهداشت و برخی موارد دیگر باعث ایجاد جوش می‌شوند.
راه‌های درمان آکنه چیست؟
- تهیه خمیر آسپرین و آب و آغشتن جوش با این ترکیب. از مالیدن این خمیر به سایر نقاط پوست اجتناب کنید.
- استفاده از آلوئه ورا
- آغشتن آکنه به آب‌لیمو
- استفاده از کرم‌های باکیفیت
راه‌های پیشگیری از ایجاد آکنه کدام است؟
- از استرس اجتناب کنید
- از مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی بر پایه روغن یا بی‌کیفیت خودداری کنید
- مواد غذایی مانند فست فودها که باعث بروز جوش می‌شوند را زیاد مصرف نکنید
- صورت خود را با مواد طبیعی متناسب باپوست خود ماساژ دهید
اگزما:
این بیماری از بیماری‌های شایع پوستی است که به آن درماتیت نیز گفته میشود. معمولاً افرادی که آلرژی دارند به آن مبتلا می‌شوند. شروع اگزما با قرمزی و تاول‌هایی است که حاوی مایه‌روشن و قرمز می‌باشد که همراه با خارش است. در حالت مزمن پوست ضخیم‌تر میشود. مانند پسوریازیس، اگزما هم واگیردار نبوده و به انواع مختلفی دسته‌بندی میشود. از علائم اگزما می‌توان خشکی پوست و خارش آن، قرمزی پوست، جوش های ریز و پوسته‌پوسته شدن پوست را نام برد. این نشانه‌ها بیشتر تا 5 سالگی بروز پیدا می‌کنند اما سنین دیگر نیز امکان ابتلا به آن رادارند. گاهی اگزما باعث خارش شدید و درنتیجه زخم شدن پوست میشود. یکی از رایج‌ترین انواع این بیماری اگزمای پوست سر است که در نوزادان بانام بیماری کلاه گهواره شناخته میشود.
اگزما چه تفاوتی با پسوریازیس دارد؟
- پسوریازیس بیشتر در بزرگ‌سالان دیده میشود اما اگزما یک التهاب پوستی است و اغلب در نوزادان شیوع دارد
- اگزما خطر کم‌تری برای بیمار دارد و دوره‌ای یا فصلی است اما پسوریازیس همیشگی است
- اگزما حالتی آلرژی گونه دارد. به‌عنوان‌مثال اگزمای دست در اثر استفاده از شوینده‌ها به وجود می‌آید
- پسوریازیس می‌تواند باعث افتادن ناخن شود و دردهای شدید را ایجاد کند
- اگزما سفیدرنگ نیست اما پسوریازیس به شکل لکه‌های سفید و ضخیم پدیدار میشود
اگزما چه راه‌های درمانی دارد؟
درمان واضحی ندارد ولی می‌توان با راه‌های زیر از شدت اگزما با توجه به نوع آن کاست و اثر آن را کمتر کرد:
- یکی از راه‌های مؤثر برای اگزما رطوبت رسانی صحیح از طریق حمام کردن و استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده است
- قرص‌های آنتی‌هیستامین
- ستعمال کرم‌ها و پمادهای کورتیکو استروئیدی یا در موارد حاد مصرف قرص‌های آستروئیدی که البته باید زیر نظر پزشک باشد
- نوردرمانی تحت نظر متخصص نیز برای بیمارانی که درمان‌های دیگر به آن‌ها کمک نکرده است توصیه میشود
برای پیشگیری به اگزما چه کنیم؟
همانطور که گفته شد این بیماری ژنتیکی است و اگر یکی از اعضای خانواده شما به آن مبتلا است، بهتر است با رعایت نکات بهداشتی زیر خطر ابتلا به آن را در خود کم کنید:
- استفاده از کرم‌ها و پمادهای مرطوب‌کننده مناسب
- دست‌های خود را با مواد شیمیایی نشویید
- از حوله و لوازم بهداشتی و شخصی دیگران استفاده نکنید
- از قرار گرفتن در سرما، گرما و نور مستقیم و عمودی خورشید دوری‌کنید
زگیل:
علت بروز این مشکل وارد شدن ویروس HPV به بدن از طریق زخم باز یا خراش در سطح پوست است که پس از رود در سطح بدن پخش میشود. برخلاف بیماری‌های قبلی، زگیل مسری است و می‌تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. زگیل اشکال متفاوتی دارد که عبارت‌اند از: زگیل کف پا، تخت، خوشه‌ای، داخلی، معمولی و زگیل ناحیه تناسلی که از بین این موارد به‌جز نوع تناسلی آن آسیب خاصی ندارد. پیدایش یک تومور کوچک و زبر که شبیه گل‌کلم یا تاول سفت است، از علائم زگیل است که بیمار به‌غیراز زگیل کف پا دردی را احساس نمی‌کند.
چگونه می‌توان زگیل را از بین برد؟
- با استفاده از جراحی لیزر
- استفاده از نوارچسب‌های مخصوص
- استعمال پماد زگیل
- استفاده از درمان‌های خانگی مانند پوست پرتقال، سیر، سرکه سیب
- درمان با سالیسیلیک اسید
- کرایوتراپی
چکار کنیم تا به بیماری زگیل مبتلا نشویم؟
- بهداشت فردی را رعایت کنید
- از استفاده لوازم شخصی دیگران پرهیز کنید
- از بی‌بندوباری‌های جنسی دوری‌کنید
- با افراد دارای زگیل تماس پوستی برقرار نکنید
موکات مراقب پوست شماست
مراقبت منظم و دائم از پوست و رعایت بهداشت نه‌تنها موجب عدم ابتلا به انواع بیماری‌های پوستی میشود بلکه سبب میشود ظاهر آراسته و زیبایی داشته باشید. سامانه نوبت‌دهی آنلاین موکات به شما کمک می‌کند تا با استفاده از خدمات زیبایی و مراقبتی، پوستی جوان، شاداب و از همه مهم‌تر سالمی داشته باشید.
