مراقبت از پوست فقط مخصوص بانوان نیست. امروزه با توجه به زیادشدن عوامل مضر و مخرب برای سلامت پوست و مو، نگهداری و رسیدگی به آن‌ها امری ضروری است که همه افراد باید یاد بگیرند و به کار برند. آقایان نیز بنابر ویژگی‌ها خاص خود با رعایت تعدادی نکته می‌توانند از پوست و مو خود مواظبت کنند و همچنین زیبایی خود را حفظ نمایند. شاید در نگاه اول کار پر زحمتی به نظر برسد اما شک نکنید بعد از مدتی با انجام منظم و دقیق چند کاری که در ادامه خواهیم گفت حتماً از نتیجه آن راضی خواهید بود.
مرحله اول: شناخت پوست
همه می‌دانیم قبل از اقدام برای کاری اول باید شناخت دقیقی از سوژه داشته باشیم. پس پیش از انجام روتین باید نوع پوست خود را بشناسیم. در حالت کلی پوست به پنج دسته حساس، مختلط، خشک، چرب و طبیعی دسته‌بندی می‌شوند که برای مطالعه بیشتر و دقیق می‌توانید به صفحه "انواع پوست کدام است؟" مراجعه کنید. اگر نتوانستید نوع پوست خود را شناسایی کنید بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.
شستن صورت مرحله‌ای مهم در روتین پوستی
شاید بتوان گفت آقایان برحسب نوع شغل و فعالیت خود زیادتر از خانم‌ها در معرض انواع آلودگی‌ها و آلاینده‌ها قرار دارند. شستن صورت یک‌راه ساده و تأثیرگذار برای پاک کردن صورت است. البته نباید در این کار زیاده‌روی یا کم‌کاری کرد. معمولاً شستن صورت دوبار در صبح و شب مقبول است مگر اینکه بر طبق فعالیتتان در معرض آلودگی‌های زیادی قرار بگیرید. برای اثربخشی، بهتر است از یک شوینده مناسب کمک بگیرید. اما منظورمان صابون‌های معمولی نیست، زیرا این صابون‌ها دارای موادی ناسازگار باپوست صورت هستند که باعث خشکی و پیری آن می‌شوند. از ژل‌های باکیفیت ویژه شست‌وشو استفاده کنید تا پوستتان را مرطوب کند و ترشح چربی را به حالت تعادل برساند. پس از اتمام، صورت خود را با حوله مخصوص و تمیز خشک‌کنید.اگر پوست چرب یا آکنه دارید می‌توانید از تونر که یک نوع محصول پاکسازی است، استفاده کنید. در غیر این صورت لزومی برای استفاده از تونر برای مردان نیست.
لایه‌برداری برای مردان ضروری است
اگر به پاکی پوست خود توجه کافی نداشته باشید سلول‌های مرده پوست روی‌هم انباشته می‌شوند و مشکلات پوستی متعددی مثل آکنه را به وجود می‌آورند. در این هنگام باید پوست خود را لایه‌برداری کنید. همان‌طور که گفتیم این امر برای آقایان مهم است. امروزه لایه‌برداری با روش‌های مختلف سنتی و مدرن یا تخصصی و خانگی انجام می‌شود که پیشنهاد هرکدام از این راهکارها به نوع پوست هر شخص بستگی دارد. در دسترس ترین روش آن استفاده از ماسک‌های خانگی است که با مواد طبیعی درست شده‌اند و سفیداب که یک روش سنتی لایه‌برداری در حمام است. به‌عنوان‌مثال شما می‌توانید با ترکیب دو قاشق غذاخوری شکر و به همین میزان روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری نمک یک ماسک بسیار مناسب درست کنید که خاصیت نرم‌کنندگی و ضد میکروبی نیز دارد.
رطوبت رسانی به پوست
بعد از استحمام یا شستشوی صورت منافذ پوست بازشده و آماده پذیرش مواد مغذی‌اند. در این مرحله با مالیدن یک کرم مرطوب‌کننده مناسب به پوست می‌توانید از خشکی پوست جلوگیری کنید. سعی کنید روزانه با استفاده از مرطوب‌کننده ها پوستتان را هیدراته نگهدارید تا شادابی آن حفظ شود.
سرم مناسب مانع پیری پوست
قرارگیری در برابر مواردی مثل خورشید یا مواد شیمیایی که دشمن پوست‌اند، سلامت آن را درخطر می‌اندازند و سبب چین‌وچروک در قسمت‌های مختلف صورت می‌شوند. گرچه تشخیص سرم کارآمد سخت است اما بسیار برای تغذیه و آب‌رسانی پوست مفید هستند. در طول روز دوبار پوست خود را به سرم آغشته کنید تا در دام پیری زودرس نیافتید.
رسیدگی به پوست دور چشم فراموش نشود
ضخامت پوست نواحی مختلف صورت به یک‌میزان نیست. پس باید به نقاطی که پوست نازک‌تری دارند زیادتر توجه شود. پوست دور چشم هم حساسیت بیشتری دارد و هم در زیبایی تأثیرگذار است. ممکن است بسیاری از آقایانی را دیده باشید که برخلاف جوانی سنشان دور چشمشان چین‌وچروک داشته باشند یا پف‌کرده باشد. ولی شما می‌توانید با استفاده از کرم‌های دور چشم از موارد گفته‌شده پیشگیری یا آن‌ها را درمان کنید.
ضد آفتاب نگهبان پوست
بسیاری از آقایان برحسب شغلشان مداوم در معرض نور خورشید هستند. اشعه‌های خطرناک آفتاب می‌توانند برای سلامت پوست مشکل‌آفرین باشند و به‌تدریج بر آن اثر بگذارند. هرروز قبل از خارج شدن از منزل بایستی ضد آفتاب بزنید و در طول روز اگر نیاز شد مجدد از آن استفاده کنید. ولی مراقب باشید کرمی که مورداستفاده قرار می‌دهید باپوستتان سازگار بوده و بر پایه آب باشند.
نکاتی درباره مراقبت از ریش
یکی از دغدغه‌های آقایان داشتن یک ریش پرپشت و نرم است. ریش نیز مانند موهای سر به رسیدگی مستمر نیاز دارد که در ادامه به آن‌ها میپردازیم:
- ریش خود را با شامپوی مناسب بشویید. هیدراته نگه‌داشتن ریش برای لطافت آن بسیار مهم است.
- برای پیشگیری از زبری ریشتان از کاندیشنر استفاده کنید.
- حتی اگر می‌خواهید ریش‌بلندی داشته باشید لازم است هرچند مدت یک‌بار آن را مرتب کنید.
- رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و غذاهای دارای ویتامین گروه B را مصرف کنید.
- تنظیم ساعت و نحوه خواب نیز بسیار در رشد ریش نقش‌آفرین است.
- ریش شما مانند موهای سر به شانه احتیاج دارند. سعی کنید آن را هرروز مرتب نگهدارید.
- برای تقویت ریش می‌توانید از روغن‌های طبیعی گیاهان و میوه‌هایی مانند زیتون، نارگیل، رزماری، اکالیپتوس و کرچک استفاده کنید که برای رشد، نرم شدن، لطافت و استحکام آن کاربردی است.
موکات بهترین متخصصان را به شما معرفی می‌کند
مراجعه به یک آرایشگاه مناسب و حرفه‌ای بی‌شک برای مردان اهمیت دارد. جدا از آن، آقایان با توجه مشغله‌هایی که دارند صرفه‌جویی در زمان برایشان بسیار مهم است. موکات با دارا بودن این دو خصوصیت و بسیاری از ویژگی‌های منحصربه‌فرد دیگر به شما کمک می‌کند تا با نوبت‌گیری آنلاین و غیرحضوری از خدمات تخصصی بهترین آرایشگاه‌های شهر خود در کوتاه‌ترین زمان استفاده کنید و نتیجه رضایت بخشی را داشته باشید.
