پوست صورت برای افراد و به‌خصوص بانوان اهمیت دارد و راه‌های مختلفی را برای داشتن پوستی سالم و با طراوت امتحان می‌کنند. یک از این راه‌های مرسوم و البته کارآمد ماساژ است. شما می‌توانید با ماساژ صورت خود با استفاده از روغن‌هایی که در این مقاله معرفی خواهیم کرد، پوستی شفاف و شاداب داشته باشید.
ماساژ چیست و ماساژ صورت چه فوایدی دارد؟
ابتدا به تعریف ماساژ و فواید مهمی که دارد بپردازیم. در کل می‌توان گفت ماساژ به مجموعه‌ای از ورز دادن و تکنیک‌های خاص فشار عضلات بدن گفته می‌شود. ماساژ صورت نیز باهدف سلامتی و زیبایی پوست صورت بسیار پرکاربرد و پرطرفدار است و فواید بی‌شماری دارد. گردش خون، جوانسازی، رفع خشکی پوست، دفع سموم، از بین رفتن پف چشم و صورت و آکنه، برطرف شدن استرس و بسیاری از موارد دیگر از نتایج ارزنده ماساژ صورت است.
انواع روغن‌های مناسب براي ماساژ صورت
حال كه از فوايد ماساژ صورت آگاه شديم، خوب است بدانيم با استفاده از روغن‌های طبيعي می‌توان قدرت ماساژ را چندين برابر كرد و با توجه نوع روغن پوستي سالم و شاداب‌تر داشت. روغن ميوه و دانه‌های نارگيل، جوجوبا، رزهيپ، آرگان، زيتون بسيار براي ماساژ صورت و تقويت و زيبايي پوست مفيد می‌باشند. در ادامه خواص مهم اين روغن‌ها را بررسي خواهيم كرد.
روغن نارگيل
اگر پوستي خشك و ترک‌خورده داريد روغن اين ميوه براي شما بسيار سودمند خواهد بود. روغن نارگيل با توجه به خواص بی‌نظیری كه دارد موردتوجه توليدكنندگان لوازم‌آرایشی و بهداشتي قرارگرفته است. اين روغن كه با چربي و اسيدهاي آمينه خود به كاركرد دفاعي پوست كمك می‌کند. اسيدهاي چربي موجود در آن خاصيت آنتي باكتريال دارند و همين امر باعث رفع عفونت‌های پوستي مانند آكنه می‌شود. اما گروهي از متخصصان پوست معتقدند اسيدهاي چرب روغن نارگيل منافذ پوست را بسته و موجب بدتر شدن جوش در صورت می‌شوند. به همين دليل بهتر است به شكل مستقيم از آن روي جوش و آكنه استفاده نكنيد. خاصيت ضد ميكروبي اين روغن همچنين لکه‌های پوستي را از بين می‌برد. از ديگر اثرات معجزه‌آسای روغن نارگيل خاصيت آبرسانی آن است كه به همين دليل بيشتر در محصولات مرطوب‌کننده مورداستفاده قرار می‌گیرد و فوق‌العاده پوست را نرم و لطيف می‌کند. اين روغن براي روشني پوست نيز مناسب است.
روغن جوجوبا
اين روغن از دانه‌های درختچه جوجوبا به دست می‌آید. رنگ طلايي روشن و نقطه‌جوش بالايي دارد و حرارت‌های بالا را می‌تواند متحمل شود. اين روغن داراي ميزان زيادي ويتامين E و B او امگا 6 است و خاصيت ضد باكتريايي دارد. ساختار آن تا حد زيادي شبيه سبوم است (سبوم چربي تولیدشده توسط پوست است كه نقش محافظت و ترمیم‌کنندگی را دارد) درنتیجه اين روغن از پوست شما در برابر عوامل محيطي محافظت می‌کند و شادابي آن را حفظ می‌نماید. روغن جوجوبا باوجود سراميدهاي بسيار باعث افزايش رطوبت و صافي پوست می‌شود و همچنين براي مشكلات پوستي مانند اگزما مؤثر است. اگر لب‌هایتان خشك می‌شود می‌توانید از اين روغن براي درمان استفاده كنيد. علاوه بر استفاده از اين روغن در ماساژ صورت می‌توانید آن را در قوطي اسپري ريخته و به‌صورت خود اسپري كنيد.
روغن ميوه گل رز (رزهيپ)
از دانه ميوه گل رز روغني به دست می‌آید كه تهيه آن به‌راحتی ساير روغن‌های گياهي نيست اما خاصیت‌های فراواني براي پوست دارد. از خواص اين روغن می‌توان گفت كه با هيدراته كردن پوست و ايجاد يك سد در برابر خروج رطوبت باعث نرم شدن آن می‌شود و خاصيت ضدالتهابی دارد. كلاژن كه يكي از عناصر مهم پوست به‌منظور آبرساني و انعطاف‌پذیری آن است با افزايش سن در بدن كمتر توليد می‌شود، روغن رزهيپ كه منبع ویتامین‌های A و E است باعث جلوگيري از توليد آنزیم‌های تجزیه‌کننده كلاژن در بدن شده و بنابراين موجب جواني پوست خواهد شد. همچنين ويتامين C موجود در اين روغن به لک‌ها كمك می‌کند.
روغن آرگان
روغن آرگان از دانه‌های درخت آرگان در كشور مراكش استخراج می‌شود. سرشار از امگا 6، اسيد اولئيک و ويتامين E بوده و به همين منظور براي سلامت پوست موردتوجه قرار دارد. با توجه به خاصيت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی آن در درمان آكنه مؤثر بوده و چربي پوست را متعادل می‌کند. با داشتن ساپونين از خشكي پوست جلوگيري می‌کند و مانع پيري زودرس می‌شود. در ماساژ آن را حتماً به دور چشم و ابروهاي خود آغشته كنيد تا چين چروك ها را از بين ببرد و نيز موي ابروها را تقويت كند. از اين روغن علاوه بر ماساژ صورت می‌توانید به‌عنوان ضد آفتاب نيز استفاده كنيد، چراکه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن محافظي در برابر راديكال هال آزاد آفتاب خواهند بود.
روغن‌زیتون
روغن‌زیتون علاوه بر استفاده به‌عنوان خوراكي، براي تقويت پوست و مو نيز بسيار مناسب است. اين روغن براي پوست‌های چرب نيز كارآمد می‌باشد و بانفوذ به لایه‌های عميق پوست موجب رطوبت رساني و نرمي آن خواهد شد. پوست دور چشم جز حساس‌ترین پوست در صورت است و مراقبت از آن نياز به توجه بيشتري دارد. از اين روغن می‌توانید براي محافظت اين بخش و جلوگيري از چروك شدن آن، استفاده كنيد. مانند روغن‌های ذکرشده قبل، اين روغن نيز سرشار از ويتامين E است. برخلاف باور بسياري از افراد روغن‌زیتون پوست را نه‌تنها تيره نمی‌کند بلكه باعث شفافي و روشن آن می‌شود.
نكات مهم در انجام ماساژ صورت
- قبل از انجام ماساژ صورت خود را از آرايش پاک‌کرده و خشک‌کنید تا روغن حداكثر تأثیر خود را بگذارد.
- براي اثرگذاري بيشتر می‌توانید از لوازم مناسب ماساژ كمك بگيري. البته فشار زيادي به پوست خود وارد نكنيد.
- قبل از انتخاب روغن براي ماساژ صورت خود، از تأثیرات آن بر نوع پوست خودآگاه شويد. براي اين منظور می‌توانید از آزمايش پچ (patch test) بهره بگيريد.
- اگر روغن را به‌صورت آماده تهيه می‌کنید، از کیفیت توليد آن اطمينان حاصل نماييد.
- ماساژ را با حركات آرام و نرم شروع كنيد.
- اگر دچار مشكلات پوستي مانند اگزما هستيد حتماً قبل از انجام ماساژ با متخصصان مربوطه مشورت كنيد.
موکات همراه شما در زیبایی و سلامت پوست صورت
همان‌طور كه گفتيم ماساژ صورت و همچنين بدن يك از راه‌های تقويت پوست می‌باشد كه بر آرامش روح و روان هم تأثیر به سزايي دارد. براي كاركرد هرچه بهتر اين امر لازم است به متخصصان حرفه‌ای ماساژ مراجعه كنيد تا نتيجه مطلوبي را حاصل كنيد. می‌توانید براي رزرو راحت و آنلاین نوبت ماساژ از سامانه موكات استفاده كنيد تا علاوه بر بهره‌مندی خدمات بی‌نظیر اين سامانه در وقت خود نيز صرفه‌جویی كنيد.
